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제목	[댓글이벤트] 댓글달고 일주일만 먹어도 살이 쏙쏙 빠지는 ::마녀수프 다이어트::도서 받자!
작성자	(ip:)
평점 작성일 2011-11-22 09:13:04 추천 추천하기 조회수 5868 신고 차단 차단해제 게시글 신고하기 신고사유 관련없는 내용 욕설/비방 개인정보유출 광고/홍보글 기타 신고해주신 내용은 쇼핑몰 운영자의 검토 후 내부 운영 정책에 의해 처리가 진행됩니다. 신고 취소
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이보**** 2011-11-23 15:07:40
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스트레스로 폭식중입니다~
내 생애 처음이자 마지막 다이어트 한번 시작해 보려구요~!!
임소**** 2011-11-23 15:05:36
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두부요..^^ 두부가 최고인거 같애요.
포만감도최고.. 많이 먹어도 살안찌고..
박슬**** 2011-11-23 15:04:04
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폭식은 노. 아침과 점심은 배부르게 먹지만, 저녁은 야채와 과일로 마무리. 저같은 아이엄마는 모유수유가 최고랍니다 ㅎㅎ
심유**** 2011-11-23 14:51:25
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아침 고구마 점심 닭가슴살 저녁 과일 저 이렇게 먹으며 다이어트 했어요
김수**** 2011-11-23 13:16:18
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아주 적은양의 밥!! 세끼 꼬박꼬박 먹어야 요요현상 없이 살이 빠지고 건강ㅇㅔ도 좋은!! 저는 아침은 정말 밥 두숟가락에 계란후라이 하나에 간장비벼서 꼭 챙겨먹고 소식하는게 짱인듯!! 저녁정도는 굶어줘도 될듯 저는 그러지못하지만 ㅎㅎ 저녁엔 진짜 간단한 과일이라든 고구마나 감자든 닭가슴살이든 주의해서 먹고 아침 점심은 밥으로 소식하는게 좋은거 같아요!! 다바걸 화이팅 ~~~~♡
박지**** 2011-11-23 12:12:55
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바나나요
ㅋ 맛도 좋고 ㅋ 든든하고 좋아요
우유랑 같이 먹으면 더 굿굿굿!!
이수**** 2011-11-23 10:34:06
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[두부]는 처음에는 맛없다가 담백한 맛에 이끌려 다이어트 용으로 최고인데요~ 솔직히 다이어트 음식들은 맛없어서 금방 식욕이 자극되어 포기하기 일쑤 인데요. 두부는 담백한 맛때문에 칼로리 걱정도 없어서 그만이라고 생각되요~ 그리고 다이어트의 최대 적은 술!!! 술자리가 많은 연말이 오기전 다이어트를 꼭 성공해야하는데 날짜가 얼마 남지 않아 걱정이네요 ㅠㅠ
유경**** 2011-11-23 10:20:47
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음..
"고구마 + 사과"
둘다 식이섬유가 풍부해서 다이어트 시 일어나는 고질병인 \'변비!!\' 예방에 좋은 음식이죠! ㅋ
고구마와 사과를 함께 먹으면 서로 상호작용을 해서 좋다고 하네요~
포만감도 있고 독소배출에 변비까지 해소되는 다이어트 음식!!
차미**** 2011-11-23 10:16:24
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제 생각엔 하나만 먹음 질리니깐 곤약 두부 고구마 골고루 영양가 있는 걸로 먹는게 좋을꺼 같아여..
그런데 직장 다니고 하면 바빠서 제대로 챙겨 먹기 힘들긴 하져~ㅋㅋㅋ 저두 저 책 읽어버고 싶어여!!
고희**** 2011-11-23 03:17:36
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다이어트 너무 고민이고....너무 읽고싶어요^^ 궁금하고 기대되여~^^