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[도서이벤트] 댓글달고 스트레칭 전문가 카네코 타다시의 ::마법의 S레칭:: 도서 받자~!

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(ip:)

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작성일 2013-12-23 11:11:02
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조회수 3309

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김민**** 2013-12-26 21:21:48
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오 티비에서 우연히 봤는데 그 분이 저자시군요! 저도 구부정한 자세가 문제인데 올바른 자세를 할 수 있도록 책을 통해 자극 팍팍 받아야 겠어요 ㅇ.ㅇ!!
김희**** 2013-12-26 18:41:23
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다이어트 중인데 운동하는 법을 모르겠어요 ㅜㅜ
도움받고 싶어요~
김수**** 2013-12-26 10:09:26
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사무직이라 매일앉자 근무를 8시간씩하니깐
자세도 흐트러져 언젠가부터 허리가 너무 아프기
시작하더라구요.특히 뱃살은 날로날로 늘어가구 요
도서를보니 뱃살도 뱃살이지만 스트레칭으로 살도
빼고 왠지 몸을건강하게 지킬수있는 좋은 스트레칭을
배울수있는점이 너무 마음에 들어요.특히 s스트레칭으로 뱃살을 뺄수있다니 너무 신기해요.집에서 쉽게 이책을 보면서 스트레칭을 할수있다는 점도 시간에 쫓기며 살아가는저에게 딱인책인거같아서 읽어보구싶어요.
2014년엔 s스트레칭으로 뱃살도빼고 제몸을 건강하게
하고싶네요 ~~^^
송소**** 2013-12-26 05:22:07
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와!!!깜놀 이 책 살려구 했는데,,,,
진짜 뱃살빼기가 젤 어렵고 힘든거 같아요,,,전 원래살찌지도 않고 빠지지도 않는데 정말 나잇살이란게 있는지 30대 접어들어서 갑자기 7키로가 ㅠㅠ 그것두 배에만 살이 다 붙은듯 ㅠㅠ 울고 싶어요 흑흑
이 책받아서 비범 꼬 알고 싶습니당
김유**** 2013-12-25 20:00:22
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나의 다이어트방법은 체중감소 단 하나에
집중하여왔습니다.
왜냐하면 많은 사람들이 그러하듯이..
살을 빼서 폼나게 옷을 입고,
거리를 활보하며 뭇사람들로부터 시선 받는 일에
목을 메고 잇기때문이 아닐까 생각합니다.
다이어트의 불가피한 사이클인
굶기-폭식-굶기-폭식 그리고 스트레스라는 일련의
과정을 답습해온 나...
어떤의사들은 다이어트,체중,허리둘레를 두고 괴로워하는것은 건강에 해롭다고 주장한다고 하지만..
여성으로 태어난 이상 건강에 해로울지언정
포기할수없는 숙명의 과제가 다이어트가 아닐까싶어요 ㅋ
이책이 내손에 들어와 나의 숙명적인 과제가
실타래풀리듯 풀리었으면 하는 바램을 가져봅니다.
그리구..^^
12월 23일날 광진구청으로부터 기부상을 받은 다바걸..
축하드립니다.^^
김수**** 2013-12-25 00:08:55
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저요저!!!!!
애기낳코 굶어두 빠질생각안하는 뱃살!!
이거보구 개미허리만들어 버릴테닷
개미허리만들어서 다바걸의 완젼 이쁘니원피스입꼬
인증샷겸 후기 남길꼐욧!! ㅎ
저요저!!! 선물주세여~~~
고희**** 2013-12-24 18:54:55
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궁금하고 기대되고 읽고 싶어요~^^
김보**** 2013-12-24 16:58:44
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혹시 마른비만이라고 들어보셨나요?
저도 얼마전에 알게는데 검진받고 결과에 큰 충격을 받았습니다ㅠ_ㅠ마른비만이라고 흔히들 말한다네요
멀쩡히 보기에는 누가봐도 날씬한 몸매인데 몸속은 비만이라는 말에 제가 꽤 충격을 받았습니다
그래서 TV에 광고나오는 약들도 많이먹어보구 굶어도 보고 했지만 쉽지만은 않더라구요~
여자들의 평생 숙제죠 다이어트..!
뚱뚱한 몸은 다이어트를 하게되면 금방 표가 나죠
근데 저같이 표중체중은 아무리 살을 빼도 남들은 쉽게 살빠졌는지 못알아보더라구요..그래서 많이 속상합니다.
책 열심히보구 한번 제 몸매 예쁘게 가꿔보고싶네요^.~♥
정진**** 2013-12-24 15:39:31
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현재 요가 필라테스 지도자 수련중인데요~ 스트레칭 관련 책도 선물로 받는다면 여러모로 공부에 도움이 될거같네요~ 뜻깊은 새해 선물 부탁드려요~^^ 복많이 받으세요 ㅎㅎ
홍미**** 2013-12-24 10:49:23
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헛.정말 마법처럼 저렇게 되나요?
다바걸에서 요즘 다욧트!에 관련있는 선물이 많네ㅋ