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[댓글이벤트] 댓글달고, 균형잡힌 한 끼 식사 ::아침햇살 공류보감:: 선물받아 다이어트에 도전해 보자~!

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(ip:)

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작성일 2012-05-29 11:27:42
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조회수 3163

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김은**** 2012-06-01 22:19:06
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안녕하세요.^^ 21세구요..
고등학교때 1년간 균형잡힌 3끼 식사 ,소식 과 운동을 해서 20kg 정도 감량을 했었습니다. 진짜 너무 힘들었지만 너무 기뻣어요. 정말 세상이 달라지고 아무거나 걸쳐도 태가 나더군요..! 하지만..떡볶이 한입..두입.. 6시이후.. 밥을 먹고 그러다가 예전 식습관으로 돌아와.. 요요가 오더군요..ㅜㅜ 12kg.. 그래서 전 다시 살빼기를 돌입합니다. 대학입학전 하루에 두끼만 거의 굶다싶이..먹어 6kg감량에 성공합니다. \'아 이렇게 하면 살이 빠지는구나..\' 생각을 합니다.. 정말 정말 잘못된생각이죠. 그렇게해서 아 치킨먹고 또 굶으면 되지 라는 나쁜생각을하고.. 그렇게 또 요요가 오고
정말.. 요요만 5번 왓어요. 정말 굶으면서 다이어트를 하니까 정말 거짓말 안하구 반복이더라구요
살기<->요요<->폭식 힘드네요..이런 다이어트를 하다보니 변비도 생기고.. 비타민..철분 부족 현상이 오더라구요 . 서잇다보면 세상이 핑.......도는 느낌
이제는 굶는 다이어트보다 식이섬유가 풍부한 공류보감을 통해 건강한 다이어트를 해보고싶고.. 겉만 날씬한게 아닌 속도 건강한 .. 다이어트뿐만아니라 건강해지고 싶습니다.
김장**** 2012-06-01 20:27:10
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남자친구가 살이 좀 쪘다며 놀리네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거울보고 제가 놀라서 웃음만 ㅋㅋㅋ다시 예전 몸매로 갈 수 있게 도와주세요!!
이다**** 2012-06-01 20:26:18
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여름은 다가오고.......살은 안빠지고.....울것같아요ㅠㅠ 제발제발제발!!! 저예요!! 저!!!뽑아주세요ㅠㅠ
김이**** 2012-06-01 16:59:19
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살이쪄서 다이어트를 하려고 마음을 먹어도 작심3일..
ㅠㅠ 세상엔 맛있는게 왜이리 많은지 모르겠어요! 이번기회에 당첨되서 실패만하던 다이어트를 성공하고싶네요!^-^
주가**** 2012-06-01 16:35:23
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이번에 대학생이 되어서 술믈 많이 먹은 탓에 급격히 살이 올라왔어요ㅠㅠ
이번기회에 ㄷ디이어트 한번 도전해 보고싶네용
다바걸 화이팅하세용
~
권지**** 2012-06-01 16:07:11
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아침출근길에 먹으면 좋을꺼같아요
아침배가 든든하면 점심도 조금먹을꺼같구요!
그리고 ....날씬해야 다바걸옷을입을수가있어요ㅠㅠ
요놈의 똥배때문에 .. 공류보감 혹하네요
헤헤헤헷 다바걸짱
전지**** 2012-06-01 13:31:42
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제가 지금 임신중이라...곧 애기 낳을텐데..
임신전보다는 몸무게가 많이 늘어서 충격에(당연한일인데;;)
다이어트를 하고싶어도 쉽게 하지는 못하고
근데 맨날 집에 혼자만 있다보니 잘 챙겨 먹지도 않고
클날일이이죠!!~
임산부는 아무거나 먹으면 안된다고 하는데
공류보감이라면 좋을꺼같네요 임산부는 철분섭취도 해야하고
여러가지 함유가 되어있는거보니
그리고 밥 챙겨먹기 귀찮으면 그냥 쉽게 공류보감을 챙겨먹을수 있을꺼같네요
박상**** 2012-06-01 03:01:01
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다이어트로 몸이 망가지고 살은 안빠지고 아무것도 제대로 못하는 상황인데요 건강하게 살빼고 싶어요 균형잡힌 한기를 해결할 공류보감으로 이제 스마트하게 살뺄래요
박가**** 2012-05-31 21:25:28
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이번에도 연극공연문에 그럽니다 ㅠㅠ
제가 맡은 역활이 섹시한 역활인데..
키도 작고 더군다나 몸은 . .. .
그래서 다이어트해서 라도 꼭 이미지를 찾고 싶어요ㅠ
이지**** 2012-05-31 16:33:36
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다바걸~~~~ 제발 저 살뺄 수 있게 도와주세용!! 제발
ㅠㅠ 요즘 살이 올라 오고잇어요!! 살빼고 싶어요 정말